- Humle
Latinskenavn: Humulus lupulus
| Anvendelse: Søvnløshed Humlen har altid været et vigtigt led i ølbrygning, men blomsterstøvets indhold af æteriske olier har søvndyssende effekt på mennesker. Humlen bruges derfor i stor udstrækning mod søvnløshed, midlet er også godt mod spændinger og mavekramper. Det skulle også være en god ide at lave en pude af humleknopper, til at lægge sit hoved på når man skal sove. |
| Plantedele: | De friske eller tørrede humleknopper. |
| Voksested: | Det er en slyngplante, findes vildt ved hegn , og dyrkes i haven. |
| Samletid: | Et årig |
| Tilberedning: | 1 spiseskefuld tørrer eller frisk humle overhældes med koldt vand, der røres og trækker godt et kvarters tid. Gives et kort opkog, når teen skal drikkes mod søvnløshed. |