Rav er en fossil fra harpiks der stammer fra nåletræer, det rav vi finder på vore strande  er omkring 40-50 millioner år gammelt.
Rav har en varm og solrig udstråling, fremmer fysisk velbefindende og succes i det vi foretager os. Rav kan lægges direkte på ethvert område af kroppen hvor der er spændinger og smerter, ravets velgørende varme skulle lindre disse spændinger og smerter. Rav er en tryghedsgivende og varmende sten. Der især skulle være god imod astma, bronkitis, allergi, gigt og hovedpine. Giver blidhed og kærlighed ved fysiskberøring.
Rav skænker sin bærer et solrigt sind, og aktiverer de selvhelende kræfter som vi alle har i os:
Rav opsuger statisk elektricitet, virker slimløsende og giver varme, renser grundigt efter en healing.